今日から5月スタート🎏

最近は山菜をたくさん頂き、春の味を楽しんでいます！
コシアブラの天ぷらに、こごみのおひたし、タラの芽や蕨など😋

春に苦いものを食べることは、老廃物を排出してデトックスし

新陳代謝を促進する効果があるそうです。

冬の体を春仕様に変えてくれるんだそうです💡

旬のものを食べることにはちゃんと意味があるんですね〜🤔

 

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